Mon parcours de sportif de haut niveau m’a appris que les meilleurs résultats reposent sur la rigueur, la régularité et une méthode adaptée. Aujourd’hui, diplômé du CREPS de Montpellier, je mets cette expérience à votre service pour vous accompagner avec un coaching personnalisé et vous aider à atteindre vos objectifs, quels qu’ils soient.
Sportif de haut niveau
Champion de France
Diplômé du CREPS
Retrouvez progressivement votre condition physique grâce à un accompagnement personnalisé et des séances adaptées à votre niveau.
Renforcez durablement votre corps avec des exercices ciblés pour améliorer votre force, votre stabilité et votre posture.
Préservez votre santé grâce à une activité physique adaptée. Gagnez en mobilité, en équilibre et en autonomie pour mieux vieillir au quotidien.
Profitez de cours particuliers de natation adaptés à votre niveau et à vos objectifs, pour apprendre à nager ou perfectionner votre technique.
Le studio me permet de proposer une prestation différente de celle à domicile. Cela permettra aux personnes qui ne sont pas familiers à la salle de sport, d’avoir un cadre adapté à la reprise d’une activité physique avec un encadrement professionnel.
Je propose différentes formes de coaching en salle dans mon propre studio qui dispose des équipements nécessaires.
Chaque objectif est différent. C’est pourquoi je construis un programme adapté à votre niveau, votre condition physique et votre mode de vie afin de vous faire progresser durablement.
Je vous accueille dans un studio privé à Valergues, entièrement équipé pour vous entraîner dans les meilleures conditions. Un espace calme, sans attente ni affluence, pour un coaching 100 % personnalisé.
Mon studio
36 Avenue Frédéric Mistral
34130 Valergues
J’interviens également à domicile à Montpellier, Baillargues, Mauguio,
Saint-Jean-de-Védas et dans les communes voisines.
Retrouvez les réponses aux questions les plus fréquentes sur le déroulement des coachings, les séances et l’accompagnement.
Mes coachings sont ouverts à tous, du débutant au sportif confirmé. Chaque séance est adaptée à votre condition physique, votre niveau et vos objectifs.
Les séances peuvent avoir lieu dans mon studio privé à Valergues, à domicile ou en extérieur selon vos préférences.
Le premier échange permet de faire le point sur vos objectifs, votre niveau et vos attentes afin de construire un programme personnalisé.
Il vous suffit de me contacter via le formulaire ou par téléphone au 06 77 54 22 59. Je vous répondrai rapidement pour organiser une première séance.
